Søndagstræning starter igen 4. feb 2018 kl. 9:30
 Nijs og jeg er så småt begyndt at søndagstræne til Helvedet i Nord. Vi starter hos Nijs, Birkebakken 74, Birkerød, kl. 9.30 hver søndag. Hvis der er flertal for start nede ved søen – er dette ikke et problem, vi snakker om det.

Turene planlægges af dem der har lyst – ellers har jeg eller Nijs altid en tur vi kan løbe. Det drejer sig om at få kilometer i benene og løbe uden pauser.

Nogle skal løbe ½ maraton andre 10km – vi vil forsøge at planlægge derefter. Er vi nok kan vi dele os i to hold.

Der vil også være mulighed for træningsture i Tisvilde Hegn, hvis der er interesse for dette.

Mange tager på skiferie på lørdag – så vi starter for alvor søndag den 4 februar. Men mon ikke Nijs løber søndag den 28/1?

Følg med på Facebook eller på hjemmesiden under "fra løber til løber".
 Karen-Lisa & Nijs

 

Seneste nyheder

Kommende events