Vi er nogle stykker fra klubben der skal løbe et eller  to halvmarathon i løbet af efteråret, hvorfor søndagstræning igen er på programmet. Tom og Karen Lisa står for træningen, og da Tom også har fået sommerhus ved nordkysten, vil nogle af træningerne blive lagt i Tisvilde hegn. Følg med på kalenderen og vi lover senest om tirsdagen at lægge ud hvor strat sted vil være. 

Træningerne vil blive planlagt så det passer til det løb man selv skal løbe - man er meget velkommen til at komme med ruteforslag der passer med distancen. Nyt er altid godt. Vil man løbe kortere vil dette også være muligt - da halvmarathon løberne vil øge distancen frem til det endelige løb.

Vi starter kl. 9.00 - og mødested vil for det meste være nede ved Furesø, Plantagevej i Bistrup.

Tom og Karen Lisa håber at se så mange som muligt - en badetur efter løb kan man jo altid tage