Husk pandelamper og reflekser fra tirsdag den 15/10
Måske skal du løbe halv marathon i København den 15. september eller måske skal du løbe halvmarathon den 27. oktober - eller måske har du bare lyst til at træne om søndagen!
Hjælp din træner de næste par måneder
Måske jagter du også en superhalf eller måske har du lyst til at løbe Berlin halvmarathon med dine løbevenner.